Gelenkschonend bewegen wir uns auf alle Musikrichtungen das kann jeder, auch mit kleinen Defiziten;-) Hier tanzen wir allein, in Reihen, im Kreis, gegenüber, neben- und hintereinander. Eine choreographisch festgelegte Schrittfolge wird bis zum Ende eines Musiktitels getanzt. Hier werden das räumliche Denkvermögen, Balance, Kondition, Koordination und die Beweglichkeit des Körpers und des Gehirnes fördert. So bleiben Sie noch lange fit! Da entwickelt sich ein fröhliches Miteinander und macht jede Menge Spaß
Bitte mitbringen: Schuhe mit beweglicher, glatter Sohle, etwas zum Trinken